Принимая ванну, никто из нас не задумывается о том, правильно ли
мы проделывает эту процедуру. Конечно, ничего сложного в этом
нет. Лежи себе в ванной, расслабляйся и получай удовольствие. Но стоит знать, что соблюдение некоторых правил принятия этой
водной процедуры – окажет благотворное воздействие не только
на наш организм, но и на наше настроение.
Не рекомендуется принимать ванну через 1,5-2 часа после приема пищи. Следите за тем, чтобы температура воды в ванной
не превышала 37-38 градусов. Чем горячее вода, тем хуже вы себя будете чувствовать после нее.
Не стоит принимать ванну более 20-25 минут. Долгое пребывание в горячей воде плохо отразится на вашем сердце. Находясь в ванной, периодически двигайтесь и массируйте все тело. Такая процедура улучшит кровообращение и избавит от стрессового состояния после тяжелого рабочего дня.
Ежедневно принимать ванну не рекомендуется. Наслаждайтесь
этой водной процедурой раз в 2-3 дня. Обтираться следует сухим махровым полотенцем. Желательно походить в нем 15-20 минут.
Это поможет телу постепенно сменить температуру
Не забывайте после принятия ванны увлажнять кожу специальным молочком для тела или кремом. Если принимать ванну с
женьшенем, то ваша кожа станет нежной и шелковистой.
Добавляя лепестки роз – продлите молодость и красоту. Тонкий и нежный аромат тела вам обеспечен.
После тяжелого трудового дня необходимо снять напряжение,
усталость и успокоить нервы. Ванна с добавлением
хвои поможет вам быстро избавиться от этих негативных чувств.
При простуде нежелательно принимать водные процедуры.
Но горячая ванна с маслом розмарина или лаванды – быстро
поставит вас на ноги. От бессонницы поможет избавиться ванна с мелиссой. Примите такую ванну непосредственно перед сном, и вы проспите до самого утра не просыпаясь.
Ванна с солью поможет не только расслабить и успокоить организм,
но и избавит от такого недуга, как боль в суставах. Также соль
очищает и тонизирует кожу всего тела.
Избавиться от аллергии и прекратить воспалительные процессы поможет ванна с эфирным маслом розы или с настоем березовых листьев. Ванна с ромашкой поможет в борьбе с экземой и
дерматитом. Душица обыкновенная нормализует менструальный
цикл. Избавит от недомогания и улучшит общее самочувствие.
А эта инфармация для любителей принимать ванну ночью.
Купание в ванной в разные дни недели обладает различным
магическим воздействием. По понедельникам ванна, принятая на
сон грядущий, обеспечит тебе пророческие сны. Ванна во вторник усиливает страсть. Купание в ванной в среду активизирует интеллект.
Ванна в четверг принесет тебе деньги. Пятничная ванна поможет
найти любовь (или усилит ее, если ты уже нашла себе любимого) то Ванна по субботам несет спокойствие и мысли о прошедших днях, возможно, воспоминания о прошлых жизнях. Те, кто принимает
ванну в воскресенье, будут сильнее и здоровее” если станет так поступать и впредь.
Помните, что, принимая ванну, вы можете не только получить удовольствие, но и излечить свой организм.
Источники
wewomen.ru и lady.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий